Бананы для потенции: как влияют и как употреблять фрукты для повышения мужской силы?

Состояние здоровья любого из нас зависит от употребляемой человеком пищи. Это касается и качества мочеполовой системы. Имеются продукты питания, которые могут негативно влиять на репродуктивные способности.

Но есть и такие, с помощью которых можно добиться улучшения либидо. Эти продукты называются афродизиаками. Банан для потенции относится к одному из афродизиаков.Бананы для потенции: как влияют и как употреблять

Рассмотрим, как с его помощью можно улучшить состояние потенции.

В чём заключается польза банана для сексуального здоровья?

Этот продукт содержит в своём составе определённые микроэлементы и витамины, которые способны положительно влиять на уровень сексуального желания. К таким витаминам относятся:

Действие витамина А на либидо

Бананы для потенции: как влияют и как употреблять

  • улучшается выработка половых гормонов;
  • необходим для производства половых клеток.

Помимо этого витамин А:

  • даёт возможность кальцию лучше усваиваться в костной ткани;
  • освежает клетки кожи и слизистой оболочки;
  • улучшает зрение;
  • улучшает состояние иммунной системы;
  • замедляет старение клеток организма, в том числе и сперматозоидов;
  • снижает вероятность появления и развития атеросклероза.

Действие на потенцию витамина В

Его польза состоит в том, что он способствует снижению уровня «вредного холестерина». В результате кровообращение улучшается и вместе с этим происходит усиление эрекции.

Витамин С для потенции

Бананы для потенции: как влияют и как употреблятьОн относится к числу сильно выраженных антиоксидантов. Витамин С улучшает подвижность мужских половых клеток и не даёт появиться дефектам в структуре спермы. К такому выводу пришли специалисты из Специализированного медицинского центра в Дубае (ОАЭ) на основании проведённого научного эксперимента в 2006 году.

Также витамин С:

  • принимает участие в выработке половых гормонов;
  • обладает антиаллергенным свойством;
  • способствует укреплению иммунной системы;
  • укрепляет стенки кровеносных сосудов.

Как на потенцию действует витамин Е?

Его главное свойство – принятие участия в процессе образования спермы. Также витамин Е:

  • способствует уменьшению уровня давления;
  • укрепляет иммунную систему;
  • обладает противоонкологическим свойством.

Как можно улучшить потенцию, используя бананы?

Бананы для потенции: как влияют и как употреблять

Кроме бананов положительно влияют на потенцию:

  • орехи;
  • мёд;
  • чернослив;
  • рыба;
  • чеснок;
  • лук.

Поэтому эту пищу также рекомендуется включить в рацион питания. Это приведёт к тому, что в организм попадёт большое количество именно тех микроэлементов, которые жизненно необходимы для поддержания уровня либидо на самом высоком уровне. Что касается необходимого количества бананов, то врачи рекомендуют съедать за сутки не больше 2-х плодов.

Кроме того, что бананы повышают потенцию, они ещё помогают:

  • улучшить качество сна;
  • улучшить настроение;
  • укрепить сердечно-сосудистую и нервную системы;
  • получить заряд бодрости.

Для максимально эффективного влияния банана на потенцию можно есть его вместе с лимоном, гранатом, яблоками или смородиной. Эти продукты также относятся к числу афродизиаков.

Интересный факт

Банан – один из самых любимых спортсменами плодов. Так, среди теннисистов их популярность настолько высока, что за 2 недели турнира «Уимблдон» участники и гости потребляют примерно 5 тонн бананов.

Сами же теннисисты съедают по 5-6 бананов в день. В теннисе бананы стали пользоваться популярностью благодаря Мартине Навратиловой, которая включила их в свой рацион.

Банановый коктейль

Бананы для потенции: как влияют и как употреблять

  • 1 банан;
  • 1 стакан молока;
  • 2 апельсина;
  • 200 гр. пломбира в брикете.

Способ приготовления:

  1. выжмите из апельсина сок;
  2. банан измельчите в блендере;
  3. добавьте к измельчённому банану молоко с соком;
  4. добавьте пломбир;
  5. коктейль готов к употреблению.

Банановый смузи

Бананы для потенции: как влияют и как употреблять

  • 1 спелый банан;
  • 2 апельсина;
  • сок по вкусу.

Смузи готовится следующим образом:

  1. апельсин и банан очищаются от кожуры;
  2. нарежьте эти фрукты на кусочки, затем – измельчите их в блендере;
  3. добавьте к получившейся смеси сок;
  4. смузи готов.

Банановый мусс

Бананы для потенции: как влияют и как употреблять

  • 2 спелых банана;
  • полторы ст. ложки мёда либо сахара;
  • 200 гр. творога;
  • щепотка ванилина;
  • 200 гр. орехов;
  • горькой шоколад.

Способ приготовления:

  1. бананы необходимо очистить от кожуры, затем – измельчить вместе с ванилином, творогом и мёдом в блендере;
  2. в итоге должна образоваться масса в виде крема;
  3. разложите эту массу по креманкам;
  4. для её украшения используйте шоколад либо орехи.

Бананы с овсянкой

Бананы для потенции: как влияют и как употреблять

  • 2 банана;
  • 1 ч. ложка воды;
  • 35 гр. мелких овсяных хлопьев;
  • пряности и мёд по вкусу;
  • 350 мл. кокосового молока;
  • 40 гр. сахара;
  • половина ч. ложки оливкового масла.

Способ приготовления:

  1. очистите от кожуры 1 банан, раздавите его вилкой, добавьте овсяные хлопья и тщательно перемешайте эти ингредиенты;
  2. добавьте мёд и пряности, чтобы подсластить блюдо;
  3. нагрейте молоко и смешайте его с хлопьями;
  4. получившуюся в результате этого смесь нужно разложить по формам и поставить их в духовку на 20 минут при температуре в 200 градусов;
  5. после того, как каша запечётся, из неё нужно достать бананы;
  6. в то время, когда каша будет готовиться, нужно нарезать второй банан на мелкие кусочки;
  7. положите в сковороду воду, сахар, оливковое масло. Пусть они закипят;
  8. после закипания положите на сковороду бананы и прожарьте их со всех сторон на протяжении 1,5 минуты;
  9. добавьте бананы в кашу.

Запечённые бананы

Бананы для потенции: как влияют и как употреблять

  • 2 спелых банана без повреждённой кожуры;
  • 1 ст. ложка ягод или орехов;
  • 1 ч. ложка кондитерской присыпки;
  • 1 ст. ложка шоколадного или карамельного сиропа.

Способ приготовления:

  1. духовку нужно нагреть до температуры 180 градусов;
  2. затем положите в духовку неочищенные бананы;
  3. они должны находиться внутри до тех пор, пока не станут тёмно-коричневыми. Обычно на это уходит 12-15 минут;
  4. аккуратно извлеките бананы из духовки и положите на тарелку;
  5. в верхней части бананов необходимо сделать 2 небольших разреза. Они должны быть направлены к концу банана;
  6. «лепесток» плода нужно свернуть в трубочку;
  7. украсьте блюдо кондитерской присыпкой или мелко измельчёнными ягодами и орехами.

Утренний банановый пирог

Ингредиенты:

  • 3 банана;
  • 2 яйца;
  • половина ч. ложки соли;
  • 3 ст. ложки мёда;
  • 150 мл. кефира;
  • 180 гр. пшеничной муки;
  • миндаль по вкусу;
  • 1 ч. ложка разрыхлителя.

Способ приготовления:

  1. просейте муку и смешайте её с солью и разрыхлителем;
  2. очистите бананы от кожуры, порежьте их на кусочки и добавьте к муке и разрыхлителю;
  3. вилкой раздавите бананы и смешайте их с мукой и разрыхлителем;
  4. в другой посуде смешайте яйца с мёдом;
  5. добавьте к яйцам и мёду кефир и перемешайте эти ингредиенты;
  6. добавьте эту смесь к бананам и муке;
  7. должно получиться тесто;
  8. тесто нужно разлить по формам и поставить в духовку, разогретую до 160 градусов, на 35 минут;
  9. для определения готовности пирога нужно погружать в него деревянную ложку. Если ложка окажется сухой – пирог можно доставать;
  10. после остывания пирога необходимо выложить его на тарелки;
  11. украсьте блюдо миндалём.

Противопоказания

Несмотря на пользу для здоровья человека, банан может причинить и вред. Есть некоторые ситуации, при которых употребление этого плода запрещено:

  • лишний вес, потому как банан является высококалорийным продуктом;
  • банан нельзя есть в том случае, если человек соблюдает диету, направленную на коррекцию массы тела;
  • варикозное расширение вен;
  • активное газообразование;
  • повышенная кислотность желудка.

Таким образом, банан может усилить потенцию, но происходит это не сразу. А вот препарат Сиалис, купить который Вы можете на нашем сайте, уже через 20 минут после приёма гарантирует мужчине сильную эрекцию.

Преимущества Сиалиса:

  • способствует быстрому наступлению эрекции и сохраняет свой эффект на протяжении примерно 36 часов. Таким образом лекарственный препарат действует дольше всех остальных средств для потенции;
  • Сиалис можно совмещать с небольшой порцией алкоголя – не больше, чем со 100 мл. спиртного;
  • действует только при сексуальном возбуждении;
  • хорошо переносится организмом большинства пациентов.

Почему Сиалис выгодно покупать именно на нашем сайте?

  • Наш фармацевт-консультант ответит на все интересующие клиентов вопросы;
  • есть несколько вариантов оформления заказа — через оператора, самостоятельно, путём заказа обратного звонка, заказ по телефону, быстрый заказ;
  • мы предоставляем клиентам систему скидок — 5, 10, 15%;
  • мы доставляем товар в любую точку страны;
  • мы гарантируем конфиденциальность контактных данных клиента, никто из посторонних лиц не узнает о том, какой именно товар находится в пакете;
  • доставка по Москве и Санкт-Петербургу происходит курьером в день оформления заказа (если он оформлен до 17 часов).

Источник: https://vulgargirl.ru/blog/banan-dlya-potencii-sladkaya-viagra.html

Чем полезны бананы для мужчин и потенции?

Бананы для потенции: как влияют и как употреблять

Одним из первых плодов, с которым познакомился человек — банан. На сегодняшний день топ-рейтинг самых полезных и незаменимых продуктов для человеческого организма практически возглавляет банан, который успел опередить даже виноград и яблоки. Впервые плод был найден в Цейлоне, а сегодня благодаря транспортировке наслаждаться благоприятным влиянием бананов могут жители всех стран на Земле.

Проведя опыты и исследования, специалисты пришли к выводу, что помимо всецело пользы бананов для организма, плод незаменим для мужского здоровья.

Все дело в том, что состав продукта предполагает наличие самых ценных витаминов и микроэлементов, без которых невозможна крепкая эрекция и потенция.

Читайте также:  Мочеиспускание при простатите частое или затрудненное: как облегчить процесс при воспалении простаты

Дефицит этих веществ зачастую становится предпосылкой к эректильной дисфункции и снижению либидо, поэтому стоит детальнее рассмотреть влияние бананов на половую систему.

Полезные свойства бананов

Для того чтобы узнать подробнее, в чем заключается польза и вред для мужчин бананов, следует рассмотреть состав данного продукта.

Известно, что все продукты питания желтого цвета полезны для организма и тканей кожи, в том числе и банан. Его главная ценность для мужской половой системы заключается в насыщении организма витаминов В, а также витаминами РР, А и Е.

Все она задействованы в синтезе гормонов, системе кровообращения и функциональности мочеполовой системы.

Бананы для потенции: как влияют и как употреблять

Кроме этого плод содержит в себе такие вещества, как железо, натрий, калий, магний, фосфор и кальций. Но самой большей концентрации в банане достигает калий, без которого невозможно нормальное функционирование сосудов и сердца, мозга, а также половой системы. Для насыщения достаточным количеством витаминов и минералов мужчине достаточно буде съедать 3 банана в сутки.

Польза бананов для мужчин

Благодаря высокой концентрации калия в бананах, этот минерал поддерживает нормальное функционирования нервной системы, помогая справляться с неврозами и стрессами.

Бананы для потенции: как влияют и как употреблять

Стоит напомнить, что чаще все предпосылками к импотенции становятся стрессы и нервные расстройства, а также депрессивные состояния. Кроме этого витаминный комплекс плода способствует насыщению организма энергией и тонусом, после чего мужчина ощущает в себе прилив сил и положительный настрой во всех делах.

Повышая выносливость физическую, тем самым бананы для потенции помогают продлить половые акты, только при условии регулярного их употребления.

Доказано также, что благодаря калию в бананах, они помогают мужчинам бросить курить, так как такой микроэлемент борется с зависимостью от табака.

Фрукт помогает очистить организм от токсинов, укрепить защитные силы организма, а также понижать чрезмерно высокое артериальное давление.

Как влияют бананы на потенцию?

Специалисты подтвердили тот факт, что банан выступает в роли растительного афродизиака, который помогает усилить либидо и половое влечение к противоположному полу.

А клинические испытания подтвердили, что регулярное употребление плода приведет к усилению либидо и повышению потенции.

Бананы для потенции: как влияют и как употреблять

Доказано также то, что банановая пальма является лучшим стимулятором для улучшения фертильности мужчин, что говорит о повышении шансов зачатия ребенка. Поэтому благодаря плодам пальмы мужчина может улучшить качество эякулята, а это в свою очередь повысит шансы деторождения, и восстановит репродуктивную систему.

Как их употреблять и в каких количествах?

Полезность бананов может быть получена путем их рационального употребления, а также правильного выбора фрукта. В первую очередь перед покупкой бананов, нужно осматривать их внешнее состояние. Кожура у созревшего и полезного фрукта должна обладать золотисто-желтым цветом.

Бананы для потенции: как влияют и как употреблять

Если на ней обнаружены темные участки и пятна, такой фрукт подвергался неправильному хранению, полезны ли будут такие плоды, остается под вопросом.

Так как банан является ко всему прочему источником углеводов, заправлять свой организм этими веществами нужно регулярно и в определенное время. Употреблять бананы нужно тогда, когда тело не подвергается нагрузкам, а кровь приливает только к желудку.

Полезным для мужчин будет коктейль из молока с бананом. Так как плод стимулирует обмен веществ, поэтому допустимо употребление бананов на ночь.

Но при этом стоит помнить, что соли калия в их составе дают мочегонный эффект, поэтому это может нарушить сон.

Вред и противопоказания

Как к любому продукту питания и природному ресурсу, к употреблению бананов есть ряд противопоказаний. А именно:

Это прорыв! Изобретен препарат — аналог хирургической коррекции размера мужского члена! Читайте здесь >>>

  • банан содержит приличное количество сахара, поэтому его запрещено употреблять людям с диагнозом сахарный диабет;
  • из-за крахмала в составе фрукт противопоказан людям с ожирением;
  • иногда банан может стать причиной сгущения крови, поэтому с большой осторожность фрукт употребляют при тромбофлебитах.

Бананы для потенции: как влияют и как употреблять

Также предполагают вред для организма бананы мужчинам, у которых диагностировано варикозное расширение вен. Очень важно при этом не злоупотреблять фруктами, а лучше свести их прием на нет. Нарушить нормальное функционирование органов ЖКТ может банан при условии повышенной кислотности и склонности мужского организма к газообразованию.

Плюсы употребления бананов

С точки зрения науки регулярное употребление бананов помогает повысить стрессоустойчивость, работоспособность человека, а также решить проблемы со сном, а также наладить память и регенеративные процессы.

Помимо этого банан считается фруктом, насыщающим человека серотонином, гормоном радости. Мягкая текстура фрукта гарантирует улучшение перистальтики кишечника и желудка, что немаловажно при гастродуодените и гастрите.

Еще одним достоинством бананов является способность надолго насыщать организм питательными веществами. Благодаря этому фрукт является ключевым продуктом многих диет. Заменяя бананом один прием пищи, можно похудеть, а также насладиться приливом сил и энергии.

Источник: http://SilaMan.ru/polza-bananov-dlya-muzhchin/

Влияние бананов на мужскую потенцию – помогут ли при бессилии?

Повышения сексуальной состоятельности можно добиться не только с помощью аптечных лекарств. Положительным влиянием на эректильную функцию обладают и некоторые фрукты. Специалисты и врачи рекомендуют употреблять бананы для потенции. Благодаря этому стабилизируется настроение и укрепляется эрекция.

Состав

Бананы – достаточно калорийные фрукты и обеспечивают чувство насыщения на продолжительный срок. Польза плодов для здоровья заключается в их составе.

Бананы для потенции: как влияют и как употреблять

Каждый банан содержит:

  • Углеводы, жиры и растительные белки;
  • Золу;
  • Сахариды;
  • Органические кислоты;
  • Пищевые волокна;
  • Ненасыщенные жирные кислоты;
  • 5 макроэлементов;
  • Токоферол;
  • Ретинол;
  • Витамины группы B;
  • Аскорбиновую кислоту;
  • Витамин PP;
  • Ниацин;
  • Витамин K;
  • Холин;
  • Селен, цинк и другие микроэлементы;
  • Воду.

Бананы: польза и вред для мужчин

Основная польза бананов для мужчин заключается в лечебных свойствах, которыми обладает описываемый тропический фрукт.

Бананы для потенции: как влияют и как употреблять

  • Успокоительное;
  • Омолаживающее;
  • Укрепляющее;
  • Гипотензивное;
  • Антихолестериновое;
  • Иммуномодулирующее;
  • Регенерирующее;
  • Антисептическое;
  • Кроветворное.

Употребление желтых плодов позволяет быстрее побороть следующие недуги:

  • Воспаление ротовой полости;
  • Хронически повышенное давление;
  • Патологии пищеварительной системы;
  • Отечность тканей.

А наличие серотонина предупреждает развитие депрессивного или тревожного состояния, способствует избавлению от систематических головных болей. Мякоть фрукта активизирует процесс очищения организма от токсичных метаболитов, добавляет энергии, стимулируют потенцию. Кроме того, ежедневное потребление бананов помогает справиться с никотиновой зависимостью.

Однако кажущийся безобидным плод может и отрицательно сказываться на здоровье. Основной вред бананов для мужчин заключается в:

  • Калорийности – соответственно, он противопоказан мужчинам с ожирением и диабетикам;
  • Трудном усвоении продукта – при большом потреблении может нарушиться кишечная перистальтика;
  • Способности понижать давление – гипотоникам лучше не налегать на бананы;
  • Обеспечении метеоризма при поедании на голодный желудок;
  • Усилении развития аллергии на другие вещества – людям, склонным к подобным реакциям, стоит ограничить потребление бананов;
  • Сгущении крови – повышается вероятность образования тромбов;
  • Нарушении сна – эфиры в составе плода, съеденного на ночь, тонизируют и мешают засыпанию.

Также от бананов следует отказаться при повышенной чувствительности веществам, входящим в состав. Перед употреблением важно тщательно промыть плод – часто кожура обрабатывается вредными для здоровья химикатами.

Достаточно съедать по 3-4 штуки в день. Переизбыток мякоти ведет к негативным проявлениям:

  • Диарея, вздутие живота;
  • Повышение риска закупорки сосудов;
  • Вероятность развития инфаркта или ишемического инсульта;
  • Перенасыщение витамином K, что вызывает различные осложнения, включая желтуху, анемию, нервные расстройства, быструю утомляемость.

Механизм действия на организм

За счет вяжущих и обволакивающих свойств бананы показаны при язве – они нормализуют производство соляной кислоты, а также снимают воспалительные процессы при диарее.

Бананы для потенции: как влияют и как употреблять

Пектины и растительные волокна очищают кишечник от токсинов и каловых масс, кроме того, их называют естественными пробиотиками, полезными для микрофлоры. Также данные вещества укрепляет стенки сосудов, и минимизируют количество вредного холестерина.

Высокая концентрация магния и калия обеспечивает профилактику заболеваний сердца. 3-4 плода насыщают организм суточной нормой минералов, которые нормализуют работу сердечной мышцы и устраняют отеки за счет налаживания баланса солей и жидкостей.

Для устранения плохого настроения у мужчин, в период раздражения и при сильном потрясении рекомендуется съесть банан – в плоде содержится триптофан, аминокислота, способствующая выработке гормона радости.

Наличие витамина B6 оказывает воздействие на состав крови и уровень холестерина. За укрепление сосудов, усиление иммунитета и производство ряда гормонов отвечает витамин C. Ретинол необходим для синтеза сперматозоидов, сохранения молодости, предупреждения тяжелых заболеваний и онкопатологий.

Токоферол считается мужским витамином. С его помощью продуцируется семенная жидкость и андрогены, повышается регенерация клеток и тканей, активизируется деятельность иммунной системы. Содержание железа необходимо для обеспечения всех органов кислородом.

Как бананы влияют на потенцию?

Эректильная дисфункция возникает по множеству причин. Среди них нарушенный гормональный фон, негативное психологическое состояние, заболевания органов мочеполовой и сердечно-сосудистой системы. Влияние бананов на потенцию выражается в незначительном повышении синтеза тестостерона и улучшении кровотока, благодаря чему пенис легче достигает эрегированного состояния.

Читайте также:  Противовоспалительные при простатите: как применять препараты и свечи?

Бананы для потенции: как влияют и как употреблять

Другие положительные для мужчин свойства плодов:

  • Стимулирование полового влечения;
  • Продление полового акта;
  • Устранение тревожности, улучшение общего эмоционального фона;
  • Повышение способности к зачатию за счет улучшения качества эякулята.

Полезные рецепты

Бананы – отличный перекус между основными трапезами и заменяют более вредные хот-доги и гамбургеры.

Также с желтыми фруктами можно готовить разнообразные блюда, отличающиеся питательностью и пользой.

Десерты с бананом

Десерт – для многих необходимое завершение обеда и ужина. Используя бананы можно приготовить сладкие добавки к чаю или кофе, которые предупреждают импотенцию и повышают мужскую силу:

  • Крем. Пюрировать в блендере 1 банан, смешав с 200 г йогурта и творога. Добавить столовую ложку меда. Взбивать, пока крем не станет пышным. Перед подачей на стол посыпать крошкой из грецких орехов или миндаля;
  • Суфле. 10 г желатина залить 2 стаканами воды и оставить на полчаса. За это время довести до состояния густой массы 300 г творога, 4 банана, содержимое 1 банки консервированных ананасов, 30 г меда, взбив компоненты в блендере. Разогреть на водяной бане желатин. Остудить, смешать с остальными составляющими и снова использовать блендер. Охладить 70 г жирных сливок, взбить их, осторожно соединить 2 консистенции. Разложить по вазочкам и оставить в холодильнике на 2 часа. Прежде чем подать готовое блюдо, посыпать стружкой горького шоколада;
  • Мусс. В чашу блендера сложить двухсотграммовую пачку творога, мякоть 2 бананов, щепоть ванилина и 30 г меда. Взбить до состояния массы. Переложить в креманки. Украсить орехами или темным шоколадом;
  • Жареные бананы. 2-3 банана разрезать вдоль и обжарить на сковороде без использования масла. Растопить 2 плитки шоколада с высоким содержанием какао. В массу добавить чайную ложку меда. Соусом полить фрукты.

Банановые напитки

Привычный утренний завтрак можно заменить коктейлем или смузи из бананов. Рецепты приготовления:

  • Размешать в блендере банан и свежевыжатый сок из 2 апельсинов. Добавить стакан молока и 200 г пломбира. Еще раз взбить. Выпить на завтрак;
  • Очистить банан и 2 апельсина. Нарезать и измельчить в блендере. Добавить яблочный сок или немного охлажденного зеленого чая. Блюдо готово.

Фруктовый салат

Таким салатом можно перекусить или завершить трапезу. Чтобы приготовить блюдо, потребуется:

  • Мелко порезать 2 свежих плода;
  • Растолочь в крошку миндаль или грецкие орехи так, чтоб получилось 2 чайные ложки;
  • Смешать и добавить 30 мл сметаны;
  • Также в салат всыпать 2 столовые ложки овсяных хлопьев и вдвое меньше меда;
  • Еще раз перемешать;
  • Для улучшения потенции есть блюдо ежедневно.

Источник: https://MalePotency.ru/vliyanie-bananov-na-potentsiyu.html

Интересно, как влияют бананы на потенцию?

Банан, как и остальные фрукты, содержит много полезных для здоровья витаминов. А ещё так получилось, что благодаря своей особой форме, напоминающей половой орган мужчины, всё время ведутся разговоры на тему как влияют бананы на потенцию. Ведь все мужчины желают быть в ещё более хорошей форме для удовлетворения любимой, вот и верят в полезные свойства банана.

Действительно, наличие витаминов и микроэлементов в этом плоде делают его достаточно действенным для функционирования сердечно-сосудистой системы, кожного покрова и поднятия настроения.

Для тех кто хочет все и сразу можно конечно пойти по другому пути и вместо банана приобрести Сиалис с быстрой доставкой по Киеву и Украине в нашей аптеке.

Ценность витаминов фрукта для потенции

Бананы для потенции: как влияют и как употреблятьБанан – хранилище большого количества витаминов. Особую ценность представляют кальций с магнием. Они нужны сердечно-сосудистой системе. Польза их в том, что эти вещества подпитывают кислородом мозг и кровь. Это обстоятельство гарантирует хорошее кровообращение, а вместе с ним и стойкую эрекцию. В банане присутствует кислота триптофан. После её проникновения в организм, в последнем активно производится серотонин. Другое название его – «гормон счастья». Он повышает половое влечение как у мужчин, так и у женщин.

Вот за это банан и причислен к числу продуктов-афродизиаков, он повышает потенцию. Ещё плод известен как источник гормона окситоцина. Он нужен для усиления чувственности оргазмов, у обоих партнёров. Это, согласитесь, приятная новость.

 Как влияют бананы на потенцию — точка зрения учёных

Бананы для потенции: как влияют и как употреблятьКак считают сингапурские специалисты, употреблять бананы в пищу нужно регулярно. Под этим словом подразумевается 2 фрукта в 1-2 дня. Только тогда он усилит потенцию. Но чрезмерное их потребление не приветствуется. Лучше всего есть бананы совместно с другой едой. Например, вместе с картофелем, морепродуктами, или апельсиновым соком. Последний вариант признан лучшим, потому как после него происходит улучшение качества сперматозоидов. И детей зачать шанс повышается, и большая вероятность того, что они будут здоровы.

Употреблять банан с соком желательно в таких количествах, чтобы впоследствии не ощущался дискомфорт в желудке. Это будет совсем некстати перед интимной близостью. Еще не рекомендуется употреблять бананы на ночь, они трудно перевариваются.

Как употреблять бананы, чтобы повысить потенцию?

Бананы для потенции: как влияют и как употреблять

Запечённые бананы

Ингредиенты:

  • бананы – 2 шт. Фрукт должен быть спелым, его шкурка – целой и без повреждений;
  • карамельный либо шоколадный сироп – 1 ст. ложка;
  • ягоды и орехи – по 1 ст. ложке;
  • кондитерская присыпка – 1 ч. ложка.

Способ приготовления:

  1. положить бананы вместе со шкуркой в духовку, разогретую до 180 градусов;
  2. держать бананы в духовке до тех пор, пока они не приобретут тёмно-коричневый цвет (на это уйдёт примерно 10-15 минут);
  3. аккуратно достать бананы, выложить на тарелку, сделать сверху 2 небольших разреза по направлению к кончику, «лепесток» фрукта сверните в трубочку;
  4. присыпьте банан небольшим количеством лимонной цедры и мускатного ореха;
  5. есть ещё один вариант присыпки – измельчите грецкие орехи, ягоды, добавьте сироп и кокосовые кубики.

Бананы с овсяной кашей

Ингредиенты:

  • кокосовое молоко – 350 мл;
  • мелкие овсяные хлопья – 35 гр;
  • бананы – 2 шт;
  • оливковое масло – половина ч. ложки;
  • сахар – 40 гр;
  • вода – 1 ч. ложка.

Способ приготовления:

  1. очистить 1 банан и раздавить его вилкой, добавить к нему овсяные хлопья и перемешать;
  2. для более сладкого вкуса можно добавить мёд;
  3. по вкусу добавьте любые пряности – корицу, ваниль и прочие;
  4. подогрейте молоко, смешайте его с овсянкой, смесь разложите по формам и поставьте формы в духовку (200 градусов) на 20-25 минут;
  5. после того, как каша запечётся, выложите на неё бананы;
  6. во время приготовления каши разрежьте второй очищенный банан на кусочки примерно 10 мм;
  7. на сковороде разогрейте смесь из сахара, воды и оливкового масла. Дайте ей закипеть;
  8. бананы необходимо жарить в течение 1-2 минут с каждой стороны;
  9. после этого добавьте бананы в готовую кашу.

Пирог из бананов к завтраку

Это блюдо довольно быстро готовится. К тому же в нём содержится много нужных веществ для потенции, например, витамины группы В.

Ингредиенты:

  • банан – 3 шт;
  • соль – половина чайной ложки;
  • пшеничная мука – 180 гр;
  • кефир либо ряженка – 150 мл;
  • яйцо – 2 шт;
  • разрыхлитель – 1 ч. ложка;
  • мёд – 3 ст. ложки;
  • миндаль – по вкусу.

Способ приготовления:

  1. просейте муку, смешайте её с разрыхлителем и солью;
  2. бананы очистите, разделите на мелкие куски и добавьте к муке с разрыхлителем;
  3. с помощью вилки раздавите банан и смешайте его с мукой;
  4. в другой ёмкости смешайте мёд с яйцами и хорошо взбейте ингредиенты;
  5. добавьте к этой смеси кефир и вновь хорошо перемешайте смесь;
  6. добавьте муку с бананами;
  7. получившееся тесто разлейте по маленьким формам. Если их у Вас нет, можно использовать одну большую форму;
  8. поставьте формы в духовку при температуре не больше 170 градусов на 35-40 минут;
  9. с помощью деревянной ложки проверьте готовность блюда – если ложка останется сухой, то формы можно извлекать из духовки;
  10. пусть пироги остынут, после чего переложите их на тарелку, украсьте бананами, нарезанными в форме цветков и миндалём;
  11. блюдо готово к употреблению.

Смузи из банана, хурмы и мяты

Этот ароматный напиток подарит обоим партнёрам атмосферу романтики и нежности. В его состав входят:

  • свежая мята;
  • спелая хурма большого размера – 1 шт;
  • сок из половины лимона;
  • банан – 1 шт.

Способ приготовления:

  1. очистите от кожуры банан с хурмой. У последней удалите косточки;
  2. вымойте и высушите мяту, оторвите у неё 5-6 листочков;
  3. нарежьте хурму с бананом на кусочки, положите в чашу блендера и добавьте к ним лимонный сок;
  4. взбейте все ингредиенты до состояния однородной массы;
  5. разлейте смузи в креманки и украсьте его мятой.
Читайте также:  Как петрушка влияет на мужскую потенцию: полезные свойства корня и семян растения

Кофе из банана

Ингредиенты:

  • очень спелый банан – 1 шт;
  • свежесваренный кофе – 200 мл;

Способ приготовления:

  1. банан с сахаром раздавите в однородную массу;
  2. положите образовавшуюся смесь в сотейник и поставьте его на средний огонь;
  3. помешивайте до полного растворения сахара;
  4. добавьте в сотейник половину молока и доведите смесь до кипения;
  5. добавьте корицу и перемешайте ингредиенты;
  6. образовавшуюся смесь взбейте блендером, параллельно с этим добавляя вторую половину молока;
  7. налейте кофе в две чашки и добавьте бананово-молочную смесь. Напиток готов к употреблению.

Вот мы и выяснили, как влияют бананы на потенцию. В завершение хочется сказать, что в основном все фрукты, содержащие витамин С, полезны для «мужского здоровья».

Это яблоки, гранат, чёрная смородина, шиповник, уже упомянутый апельсиновый сок, а также имбирь, мидии, чеснок, грибы.  Да и активный образ жизни тоже не повредит потенции.

Источник: https://weu.com.ua/blog/kak-vlijajut-banany-na-potenciju.html

Удивительный способ повышения потенции с помощью бананов

Сексуальное здоровье любого человека зависит от того, какую пищу он употребляет. Ведь в ней содержатся витамины и микроэлементы, которые необходимы для формирования полового влечения, спермы и сперматозоидов. Есть много продуктов, которые положительно влияют

Влияние витамина А на потенцию

Этот микроэлемент:

  • стимулирует образование половых гормонов;
  • нужен для производства сперматозоидов.

А ещё он:

  • способствует быстрому усвоению костной тканью кальция;
  • улучшает зрение;
  • освежает кожу и слизистые оболочки;
  • замедляет процесс старения клеток, в том числе и половых;
  • препятствует развитию атеросклероза;
  • укрепляет иммунитет.

Как действует витамин В на потенцию?

Его основное действие направлено на снижение уровня «вредного холестерина», в результате чего поступление крови к половым органам усиливается.

Важность витамина С для потенции

Микроэлемент относится к сильному антиоксиданту, который улучшает подвижность сперматозоидов и препятствует появлению дефектов семенной жидкости. Это доказали специалисты Медицинского центра в Дубае (ОАЭ) в ходе проведённого исследования.

Кроме этого аскорбиновая кислота:

  • активирует производство половых гормонов;
  • улучшает иммунитет;
  • укрепляет сосуды;
  • имеет антиаллергическое действие.

Витамин Е и потенция

Он нужен в первую очередь для образования семенной жидкости. Кроме этого:

  • укрепляет иммунитет;
  • снижает давление;
  • имеет противоонкологическое действие.

Общая польза банана для организма

  • в них много углеводов, которые нужны для того, чтобы насыщать нас энергией;
  • благодаря наличию в бананах железа можно не переживать по поводу низкого уровня гемоглобина;
  • бананы быстро усваиваются в организме, утоляя голод;
  • продукт активирует рост мышечной ткани;
  • нормализуется водный баланс в организме;
  • нормализуется работа сердца и нервной системы.

Как с помощью бананов можно усилить половое влечение?

Поэтому необходимо постараться сделать свой рацион сбалансированным и разнообразным. Кроме бананов употребляйте:

  • морепродукты;
  • фрукты;
  • мёд;
  • орехи;
  • нежирное мясо.

Эта пища считается наиболее полезной для потенции. Дополняя друг друга такие продукты обогатят организм всеми необходимыми витаминами. Регулярное употребление бананов в количестве 1-2 плодов в день поможет мужчине поддерживать уровень потенции на высоком уровне. Кроме этого благодаря бананам можно:

  • нормализовать сон;
  • укрепить нервную и сердечно-сосудистую системы;
  • улучшить настроение;
  • получить жизненную энергию.

Для того, чтобы его действие на потенцию было максимальным, можно совмещать банан с другой пищей, которая также положительно влияет на сексуальные способности. Это яблоки, смородина, апельсин, лимон, гранат.

Самые эффективные рецепты с бананами для потенции

  • спелый банан – 1 шт;
  • апельсин – 2 шт;
  • любой сок – по вкусу.

Как готовить?

  1. Очистите апельсин и банан от кожуры;
  2. нарежьте их на кусочки и измельчите в блендере;
  3. добавьте сок;
  4. блюдо готово к употреблению.

Коктейль

  • банан – 1 шт;
  • апельсин – 2 шт;
  • молоко – 1 стакан;
  • брикет пломбира – 200 гр.

Как готовить?

  1. Выжмите сок из апельсина;
  2. в блендере взбейте банан;
  3. добавьте к банану сок и молоко;
  4. в конце взбивания добавьте пломбир.

Мусс

  • спелый банан – 2 шт;
  • творог – 200 гр;
  • сахар или мёд – 1,5 ст. ложки;
  • ванилин – 1 щепотка на кончике ножа;
  • орехи – 200 гр;
  • горький шоколад.

Как готовить?

  1. Очистите бананы:
  2. тщательно измельчите их в блендере вместе с мёдом, ванилином, творогом. Должна получиться кремообразная масса;
  3. разложите её по креманкам;

украсьте орехами или шоколадом.

Запечённые бананы

  • спелые бананы без повреждённой шкурки – 2 шт;
  • карамельный или шоколадный сироп – 1 ст. ложка;
  • орехи и ягоды – 1 ст. ложка;
  • кондитерская присыпка – 1 ч. ложка.

Как готовить?

  1. Разогрейте духовку до 180 градусов, после чего поместите туда неочищенные бананы;
  2. держите их там до тех пор, пока плоды не приобретут тёмно-коричневый цвет. Для этого необходимо от 12 до 15 минут;
  3. аккуратно достаньте бананы из духовки, положите на тарелку и в верхней части сделайте 2 маленьких разреза, которые должны быть направлены к концу плода. «Лепесток» банана сверните трубочкой;
  4. посыпьте его кондитерской присыпкой;
  5. кроме этого банан можно украсить присыпкой из мелко нарезанных орехов и ягод.

Бананы с овсянкой

  • банан – 2 шт;
  • мелкие овсяные хлопья – 35 гр;
  • мёд, пряности – по вкусу;
  • кокосовое молоко – 350 мл;
  • сахар – 40 гр;
  • оливковое масло – ½ ч. ложки;
  • вода – 1 ч. ложка.

Как готовить?

  1. 1 банан очистите от кожуры;
  2. вилкой раздавите его, добавьте овсяные хлопья и смешайте их с бананом;
  3. чтобы блюдо было сладким, добавьте к нему пряности и мёд;
  4. подогрейте молоко и смешайте его с овсяными хлопьями. Получившуюся смесь разложите по формам и поместите их в духовку, разогретую до 200 градусов на 20 минут;
  5. когда каша запечётся, извлеките из неё бананы;
  6. во время приготовления каши другой неочищенный банан нарежьте на мелкие куски;
  7. положите на сковороду сахар, воду, оливковое масло и дайте им закипеть;
  8. в этих ингредиентах прожарьте полторы минуты бананы со всех сторон;
  9. добавьте плоды в кашу. Блюдо готово.

Пирог из бананов к завтраку

  • банан – 3 шт;
  • яйца – 2 шт;
  • мёд – 3 ст. ложки;
  • соль – ½ ч. ложки;
  • кефир либо ряженка – 150 мл;
  • пшеничная мука – 180 гр;
  • разрыхлитель – 1 ч. ложка;
  • миндаль – по вкусу.

Как готовить?

  1. Муку следует просеять и смешать с разрыхлителем и солью;
  2. бананы очистите от кожуры, порежьте на мелкие куски и добавьте к разрыхлителю и муке;
  3. с помощью вилки раздавите бананы и перемешайте их с разрыхлителем и мукой;
  4. в другой ёмкости нужно тщательно перемешать мёд с яйцами;
  5. к мёду и яйцам добавьте ряженку или кефир и тщательно перемешайте ингредиенты;
  6. получившуюся смесь смешайте с мукой и бананами;
  7. в итоге у Вас должно получиться тесто. Оно разливается по формам и ставится в духовку на 35 минут, температура в которой составляет 160 градусов;
  8. готовность пирога проверяется с помощью деревянной ложки – если после её погружения в пирог она будет сухой, значит блюдо можно извлекать из духовки;
  9. дайте пирогам время остыть, после чего достаньте из форм и положите на тарелку;
  10. с помощью миндаля украсьте пирог.

Как выбрать бананы и сколько их можно есть?

От покупки зелёных и неспелых бананов также лучше отказаться. Если Вы покупаете бананы на несколько дней вперёд, тогда можно купить именно зеленоватые — за эти несколько дней они как раз дозреют.

Употребляя бананы не стоит переусердствовать. Хоть он и не вызывает аллергию, однако большие порции пользы не принесут. В день можно съесть не больше 3-4 бананов. Однако чтобы добиться усиления эрекции достаточно употребить всего 1 банан в день.

Вред бананов и противопоказания к их употреблению

К сожалению даже у такого полезного продукта имеются недостатки. Ещё банан может причинить и вред. Поэтому нужно придерживаться определённых правил, чтобы получить от плода одну пользу.

Не забывайте, что бананы — это высококалорийная пища. Это значит, что если у мужчины лишний вес, то лакомиться фруктами нельзя. Особенно это касается тех, кто придерживается диеты и хочет контролировать свой вес.

Банан нельзя употреблять людям, у которых диагностировано варикозное расширение вен. Это связано с тем, что витамины, находящиеся в банане, действуют на скорость сворачивания крови. Прежде чем есть продукт, желательно проконсультироваться с врачом.

Кроме этого банан запрещено есть мужчинам, у которых имеются высокий уровень кислотности и повышенная вероятность газообразования. В результате может произойти ухудшение работы желудочно-кишечного тракта.

Источник: https://rumedik.com/banan-i-potenciya.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector